每當聽到這種問題,腦海中就不知不覺地浮現否定答案;想要擁有隨心所欲的快樂人生,卻總是在意別人想法,沒有自信,不知道該如何是好。為了高敏感族群的矛盾心態,我寫下這本書。

老實說,我自己也屬于高敏感族群,長年抱持同樣的糾結想法?!刚绽碚f應該」是在做自己喜歡的事情,但不知道為什么,卻覺得不自由、不滿足。

到底要怎么做,才能改變人生航向、迎向自由?要達成這件事,需要準備什么?我一直藉由心理諮商和座談會思考這些問題。

而我好不容易摸索到的答案,就是「天職」這個觀點。生活不只是「工作」,對「天職」一詞,你會聯想到什么事情?

比如「我覺得『這就是自己的天職』,充滿熱情專心工作,締造工作成果,過著金錢充足的人生?!箚??

還是「不為金錢煩惱,自由地四處闖蕩,將生活上傳到社群網站,收集大量的『讚』,過著人人稱羨的生活?!?/p>

我認為所謂的「天職」,是指「活出具有自我風格且幸福的生活方式」。

一般提到「天職」,就會聯想到「工作」。

但自從擔任心理諮商師,我意識到「天職」是一種更廣義的「生活方式」。

50幾歲的經營者A先生自己創業,業績一直順利提升。他過著金錢無虞的生活,在座談會等場合以成功者案例的身分現身,身邊也有許多伙伴。但是我從A先生口中聽到以下的諮詢內容:

「我一直認為只要認真工作,所有事情就會順利發展。我有良好的經濟條件,也覺得自己一直都讓家人過著衣食無缺的生活。但不知不覺中,妻子開始變得很冷淡,女兒出現反抗期,完全不跟我說話。當我發現這種情況時,家里已經沒有我的容身之處。所以我也開始和外面的女人交往,卻發現自己心里完全不滿足?!?/p>

另一個案例是30幾歲的B小姐,她在醫院擔任醫師,工作相當積極,她找我討論的內容如下:「從小開始,父母就規定我必須要成為醫師,我想盡辦法努力回應他們的期待,滿足他們的愿望。這份工作是我最喜歡的工作,但老實說,我參加婚配活動都進行得很不順利。很多人知道我是女醫師,會被這一點吸引,但另一方面,身為醫師的父親因為和女性亂搞的問題,一直讓母親相當傷心,所以我不太想和同行結婚。而且最近和周圍人的關係也不佳,明明做著自己喜歡的工作,卻沒有充實感?!?/p>

這些人在工作上都很順利,經濟上也沒有任何煩惱。一般會歸類到「成功者」這個類別。但他們卻發現自己不知道為什么,就是無法感受到幸福和充實感。

我還遇到許多擁有相同問題的人,像是在世界各國奔走,以商業人士之姿成功發展,卻對自己沒有自信,愛情和人際關係都不順的女性,以及以皮革專家為目標學習了好幾年,達成夙愿擁有自己的賣店,卻因為離婚問題遇到瓶頸的男性等等。

和這些人談話的過程中,我開始出現「所謂的『天職』,除了工作之外,應該還要搭配家人和朋友等其他主題一起思考」的想法。

實際上,在我周遭有許多「幸福的成功者」,他們不但經商成功,還備受家人和伙伴喜愛。另一方面,也有不少人自己找到天職,透過實現天職的過程,意識到工作之外的喜悅。

基于這些各式各樣的事例,當我再次思考「天職」一詞時,我認為所謂的「天職」,應該要以工作為核心,再加上家人(伴侶關係)、朋友和伙伴,還有興趣及健康等主題,將這些生活方式設計成「具有自我風格且幸?!沟臓顟B。

這是你真正想做的事情嗎?而且對于作為天職核心的「工作」,也要以「這是我自己真正想做的事情嗎?」的觀點來看待,這是非常重要的一件事。

先前提到的A先生,孩童時期父親沉迷賭博和酒精,老是有人到家里討債。母親總是忙著籌錢,不久后就生病倒下。由于這種體驗,他產生「只要有錢就能幸?!沟南敕?,成為社會人士后拼命工作,傾注所有精力去賺錢。

他以前想要的東西就是「溫暖的家庭」??粗p親因為沒錢吵架,家人離散的情景長大成人,最后就是對「有錢就能創造幸福家庭」的觀念深信不疑。以結果來說他是有錢了,但想要的東西依然沒有到手。

之后,他將「建構和家人之間的關係」列為最優先事項,決定學習心理學,同時繼續面對和妻子、女兒之間的問題。

由于A先生一直以來都不管家庭只顧工作,因此家人也無法立刻接受他的改變。而且他本身也想像不出來溫暖的家庭是什么樣貌,所以一開始完全不知道應該怎么做。

但是他沒有將自己的想法強加在他人身上,而是持續傾聽妻子的心聲,隨著自己的態度逐漸轉變,雖然進展緩慢,但夫妻之間的關係改變了。而曾經公開表示:「爸爸最討厭了」的女兒,某天甚至還拜託A先生:「希望你來參加我的畢業典禮?!孤犝f他看到女兒盛裝打扮的樣子,在典禮中一直哭個不停。

而B小姐以醫生為目標則是為了回應父母的期待。對于我提出的問題:「你以前真的想當醫生嗎?」她雖然覺得很困惑,還是給了這個回答:「我一直認為自己成為醫生,就能得到父親的認可。父親非常嚴厲,就算我考試得到好成績,也沒有夸獎過我,總是挑我的缺點。所以或許我是這樣想的,要是成為醫生,父親就一定會夸獎我?!?/p>

她因為「想要得到父親的疼愛,想要獲得父親的認可」,從小立志成為醫生。當我問她:「那如果能獲得父親的認可,不當醫生也沒關係嗎?」她便回答:「或許確實是這樣吧。但從結果來說,我覺得現在的工作很有價值,是我最喜歡的工作,所以我并不后悔?!?/p>

于是,她發現一件事─「結果我從事這個最喜歡的工作的契機,是父親帶給我的??!」她終于可以原諒至今一直帶有負面情感的父親。然后她寫了一封要給父親的感謝信,決定直接傳達「謝謝」。

據說父親不發一語地聽她念信,但之后母親告訴她:「爸爸在你回去之后默默地笑著,讓人有點受不了啊。好像非常高興的樣子?!孤犝fB小姐當時熱淚盈眶,她覺得在那一瞬間,自己終于得到父親的認可。

之后過了不久,她爽快決定和同行的后輩結婚,以懷孕為契機決定離開第一線的工作。懷孕期間,她挺著大肚子來我的座談會通知我這件事時,我開口問她:「你和以前那么討厭的醫生結婚了?」

她如此回應:「自從先前和父親有所交流后,我們之間的芥蒂就消失了。然后我發現自己很喜歡過去一直仰慕我的先生。我真正想要的東西就是擁有一個幸福家庭,而且我本來就很喜歡做家事,所以非常滿意現在的生活?!?/p>

我經常詢問大家:「你真正想做的事情是什么?」

「為什么從事那份工作?你真正想要的東西是什么?得到那樣東西后,你想變成怎樣的人?」

所謂的「天職」,是指「活出具有自我風格且幸福的生活方式」。要以活出自我風格的人生為目標。

而設計天職的過程,就像A先生或B小姐那樣,是更深層地挖掘自己的內心世界,找出自己真正追求的東西的作業。

「對我而言,真正想要的東西是什么?」

「我什么時候會覺得幸福?」

持續面對這些問題,就會出現實現天職所需的提示。

本文出自世茂出版《高敏感族活出自我的7日練習》一書

原文網址 http://www.top1health.com/Article/318/76631

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臺大醫院124週年院慶在新竹市及竹東鎮同時登場 臺大醫院1卻覺得很不自由
2019-09-30 03:22

你想過自己想要的生活嗎?

?雖然是自己的人生,臺大醫院1卻覺得很不自由。

?覺得自己一無所有。

?每天都沒有充實感。

?不知道為什么就是覺得不滿足。

?過得還算可以,臺大醫院1但一直持續稱不上好的狀態。

?維持目前的生活方式令人不安。

?可能還有更適合自己的生活方式吧。

現在的你,是否抱持上述這種不滿足的想法?如果是這樣,你是否想做自己喜歡的事情,活出自由的人生?

每當聽到這種問題,腦海中就不知不覺地浮現否定答案;想要擁有隨心所欲的快樂人生,卻總是在意別人想法,沒有自信,不知道該如何是好。為了高敏感族群的矛盾心態,我寫下這本書。

老實說,我自己也屬于高敏感族群,長年抱持同樣的糾結想法?!刚绽碚f應該」是在做自己喜歡的事情,但不知道為什么,卻覺得不自由、不滿足。

到底要怎么做,才能改變人生航向、迎向自由?要達成這件事,需要準備什么?我一直藉由心理諮商和座談會思考這些問題。

而我好不容易摸索到的答案,就是「天職」這個觀點。生活不只是「工作」,對「天職」一詞,你會聯想到什么事情?

比如「我覺得『這就是自己的天職』,充滿熱情專心工作,締造工作成果,過著金錢充足的人生?!箚??

還是「不為金錢煩惱,自由地四處闖蕩,將生活上傳到社群網站,收集大量的『讚』,過著人人稱羨的生活?!?/p>

我認為所謂的「天職」,是指「活出具有自我風格且幸福的生活方式」。

一般提到「天職」,就會聯想到「工作」。

但自從擔任心理諮商師,我意識到「天職」是一種更廣義的「生活方式」。

50幾歲的經營者A先生自己創業,業績一直順利提升。他過著金錢無虞的生活,在座談會等場合以成功者案例的身分現身,身邊也有許多伙伴。但是我從A先生口中聽到以下的諮詢內容:

「我一直認為只要認真工作,所有事情就會順利發展。我有良好的經濟條件,也覺得自己一直都讓家人過著衣食無缺的生活。但不知不覺中,妻子開始變得很冷淡,女兒出現反抗期,完全不跟我說話。當我發現這種情況時,家里已經沒有我的容身之處。所以我也開始和外面的女人交往,卻發現自己心里完全不滿足?!?/p>

另一個案例是30幾歲的B小姐,她在醫院擔任醫師,工作相當積極,她找我討論的內容如下:「從小開始,父母就規定我必須要成為醫師,我想盡辦法努力回應他們的期待,滿足他們的愿望。這份工作是我最喜歡的工作,但老實說,我參加婚配活動都進行得很不順利。很多人知道我是女醫師,會被這一點吸引,但另一方面,身為醫師的父親因為和女性亂搞的問題,一直讓母親相當傷心,所以我不太想和同行結婚。而且最近和周圍人的關係也不佳,明明做著自己喜歡的工作,卻沒有充實感?!?/p>

這些人在工作上都很順利,經濟上也沒有任何煩惱。一般會歸類到「成功者」這個類別。但他們卻發現自己不知道為什么,就是無法感受到幸福和充實感。

我還遇到許多擁有相同問題的人,像是在世界各國奔走,以商業人士之姿成功發展,卻對自己沒有自信,愛情和人際關係都不順的女性,以及以皮革專家為目標學習了好幾年,達成夙愿擁有自己的賣店,卻因為離婚問題遇到瓶頸的男性等等。

和這些人談話的過程中,我開始出現「所謂的『天職』,除了工作之外,應該還要搭配家人和朋友等其他主題一起思考」的想法。

實際上,在我周遭有許多「幸福的成功者」,他們不但經商成功,還備受家人和伙伴喜愛。另一方面,也有不少人自己找到天職,透過實現天職的過程,意識到工作之外的喜悅。

基于這些各式各樣的事例,當我再次思考「天職」一詞時,我認為所謂的「天職」,應該要以工作為核心,再加上家人(伴侶關係)、朋友和伙伴,還有興趣及健康等主題,將這些生活方式設計成「具有自我風格且幸?!沟臓顟B。

這是你真正想做的事情嗎?而且對于作為天職核心的「工作」,也要以「這是我自己真正想做的事情嗎?」的觀點來看待,這是非常重要的一件事。

先前提到的A先生,孩童時期父親沉迷賭博和酒精,老是有人到家里討債。母親總是忙著籌錢,不久后就生病倒下。由于這種體驗,他產生「只要有錢就能幸?!沟南敕?,成為社會人士后拼命工作,傾注所有精力去賺錢。

他以前想要的東西就是「溫暖的家庭」??粗p親因為沒錢吵架,家人離散的情景長大成人,最后就是對「有錢就能創造幸福家庭」的觀念深信不疑。以結果來說他是有錢了,但想要的東西依然沒有到手。

之后,他將「建構和家人之間的關係」列為最優先事項,決定學習心理學,同時繼續面對和妻子、女兒之間的問題。

由于A先生一直以來都不管家庭只顧工作,因此家人也無法立刻接受他的改變。而且他本身也想像不出來溫暖的家庭是什么樣貌,所以一開始完全不知道應該怎么做。

但是他沒有將自己的想法強加在他人身上,而是持續傾聽妻子的心聲,隨著自己的態度逐漸轉變,雖然進展緩慢,但夫妻之間的關係改變了。而曾經公開表示:「爸爸最討厭了」的女兒,某天甚至還拜託A先生:「希望你來參加我的畢業典禮?!孤犝f他看到女兒盛裝打扮的樣子,在典禮中一直哭個不停。

而B小姐以醫生為目標則是為了回應父母的期待。對于我提出的問題:「你以前真的想當醫生嗎?」她雖然覺得很困惑,還是給了這個回答:「我一直認為自己成為醫生,就能得到父親的認可。父親非常嚴厲,就算我考試得到好成績,也沒有夸獎過我,總是挑我的缺點。所以或許我是這樣想的,要是成為醫生,父親就一定會夸獎我?!?/p>

她因為「想要得到父親的疼愛,想要獲得父親的認可」,從小立志成為醫生。當我問她:「那如果能獲得父親的認可,不當醫生也沒關係嗎?」她便回答:「或許確實是這樣吧。但從結果來說,我覺得現在的工作很有價值,是我最喜歡的工作,所以我并不后悔?!?/p>

于是,她發現一件事─「結果我從事這個最喜歡的工作的契機,是父親帶給我的??!」她終于可以原諒至今一直帶有負面情感的父親。然后她寫了一封要給父親的感謝信,決定直接傳達「謝謝」。

據說父親不發一語地聽她念信,但之后母親告訴她:「爸爸在你回去之后默默地笑著,讓人有點受不了啊。好像非常高興的樣子?!孤犝fB小姐當時熱淚盈眶,她覺得在那一瞬間,自己終于得到父親的認可。

之后過了不久,她爽快決定和同行的后輩結婚,以懷孕為契機決定離開第一線的工作。懷孕期間,她挺著大肚子來我的座談會通知我這件事時,我開口問她:「你和以前那么討厭的醫生結婚了?」

她如此回應:「自從先前和父親有所交流后,我們之間的芥蒂就消失了。然后我發現自己很喜歡過去一直仰慕我的先生。我真正想要的東西就是擁有一個幸福家庭,而且我本來就很喜歡做家事,所以非常滿意現在的生活?!?/p>

我經常詢問大家:「你真正想做的事情是什么?」

「為什么從事那份工作?你真正想要的東西是什么?得到那樣東西后,你想變成怎樣的人?」

所謂的「天職」,是指「活出具有自我風格且幸福的生活方式」。要以活出自我風格的人生為目標。

而設計天職的過程,就像A先生或B小姐那樣,是更深層地挖掘自己的內心世界,找出自己真正追求的東西的作業。

「對我而言,真正想要的東西是什么?」

「我什么時候會覺得幸福?」

持續面對這些問題,就會出現實現天職所需的提示。

本文出自世茂出版《高敏感族活出自我的7日練習》一書

原文網址 http://www.top1health.com/Article/318/76631

氣象局表示4週年院由于輕颱丹娜絲路徑再往東修正4週年院移動速度略加快,17日晚8時30分解除陸上颱風警報。(翻攝自中央氣象局官網)氣象局表示,由于輕颱丹娜絲路徑再往東修正,移動速度略加快,17日晚8時30分解除陸上颱風警報。(翻攝自中央氣象局官網)

丹娜絲颱風路徑往東修正,中央氣象局解除丹娜絲的陸上颱風警報。中央災害應變中心今天(17日)表示,陸警解除后,仍須注意西南海域的低壓后續發展,且臺灣東部主要降雨區的低洼地區和易淹水地區仍要嚴防災害。目前丹娜絲颱風造成1人受傷;疏散10人、收容2人。#記者王韋婷的採訪報導#

丹娜絲颱風的暴風圈17日晚間持續往北移動,暴風圈已經進入巴士海峽,但因為丹娜絲颱風路徑往東修正,所以中央氣象局晚間解除丹娜絲颱風的陸上颱風警報。不過,臺灣東部、東北部、北部海面的航行及作業船只仍要嚴加戒備。

中央災害應變中心晚間表示,丹娜絲颱風陸警雖解除,但是東部主要降雨地區仍要嚴防災害發生,且要持續注意西南海域低壓后續發展動態。交通部主任秘書陳進生說:『(原音)颱風侵襲期間,主要降雨區為東部,包括宜蘭、花蓮,還有臺東縣 ,上述低洼與易淹水區,須留意雨勢變化并進行防災準備。第二點是預判坡地災害高風險區為屏東縣、臺東縣、花蓮縣、宜蘭縣,需要針對這些易成孤島地區與危險聚落,進行必要準備?!?/p>

中央災害應變中心表示,災害風險較高道路包括臺8線、臺9線、臺11線、臺11甲線、臺14線及臺24線等6條道路,必要時應規劃封橋、封路。

另外,目前水庫蓄水量皆屬高水位,中央災害應變中心表示,因應丹娜絲颱風降雨,相關單位需加強水庫蓄水與放水操作與因應,請利用細胞廣播平臺發送預警資訊。

丹娜絲颱風目前造成臺東縣一名婦人被強風吹破的玻璃割傷,但送醫后已經回家休息,而目前為止共疏散10人、收容2人。

原始連結

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自由行市場越來越蓬勃,慶在新竹市可樂旅游整合低成本航空機票產品推出『廉價航空比價系統』,慶在新竹市臺灣始出18家廉航機位一次比價,24小時全天候即訂即開,線上刷卡還可享個別付款與分期零利率,讓出國旅游真的可以說走就走!

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可樂旅游電子商務系統透過線上購票機制,每個月開出近萬張機票,廉價航空比價系統的加入,除了滿足所有旅客的需求,更能快速找到最合適的機票與票價。配合系統上線,今年夏季旅展(7/19-7/22)正式加入,并推出促銷專案:越捷航空直飛胡志明市(單程)最低$332起;亞洲航空直飛長灘島(單程)最低$1477起,未來在廉航比價系統也將不期推出優惠機票,歡迎民眾多多使用。

可樂旅游廉價航空比價系統:https://bit.ly/2GsCacv

(蘇松濤報導)
圖1:

臺大醫院124週年院慶在新竹市及竹東鎮同時登場

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行政院農業委員會(簡稱農委會)為臺灣清真商機提供全球視野及實戰經驗再添新動能,及竹東鎮同委託財團法人商業發展研究院(簡稱商研院)于108年7月17日假臺大醫院國際會議中心101廳,及竹東鎮同舉辦「2019 掌握清真好食機」國際論壇。論壇邀請來自馬來西亞、韓國及印尼穆斯林市場的國外專家、國內長期研究清真市場學者以及前進清真經驗豐富的企業家等參加。

這次國際論壇特別邀請到農委會黃金城副主委進行開幕致詞。黃副主委表示,「東南亞有廣大的清真市場,以前我們并不了解,近幾年多方了解過后,將盡力打進清真市場,并提高農業的品質?!顾仓赋?,自2016年政府提出新南向政策開始,清真市場隨即為重點開發及前進發展之地區,臺灣農水產食品的品質長期受到外銷市場高度評價,在國際市場中擁有巨大優勢,農委會過去兩年積極前往東協市場,2017年帶領15家次農業優質廠商參加外貿協會東協臺灣形象展,迄今共簽訂代理商、經銷商或海外拓點8家次,創造商機預估達2,000萬元。在進入清真市場時,以民生用品食用時相關之產品,仍有諸多限制,取得「清真認證」與符合市場需求的產品變格外重要,所以為了解全球清真市場趨勢、分析清真食品市場、掌握清真認證背后的效益,到布局清真農水產品產業供應鏈,農委會自2017年起委託商研院辦理「臺灣農水產及加工品廠商與穆斯林市場買主對接」,為臺灣農水企業提供解決價值鏈缺口的服務平臺、一對一商機媒合及海內外宣傳,進一步遴選出國內27家績優品牌,產品種類多元囊括各式穀物、蔬果、漁水產加工品。今年在臺北、臺中、臺南及高雄舉辦系列研討會活動,提供海外當地食品市場解析與買主通路情報,協助我國優質農水企業深耕國際競爭力并掌握可預見的趨勢先機,「清真的標準較其他國際市場高,因此今天邀請多方嘉賓來分享相關知識,希望能幫助我們開拓清真市場?!?br />
上午場第一場次主題為「全球清真食品市場趨勢與展望」,由馬來西亞負責協調和發展清真產業的政府授權公司—清真產業發展機構(Halal Industry Development Corp., HDC)HairolAriffeinSahari副總經理,以清真業務專業機構視野,提供產業發展獨到觀點。他指出,馬來西亞已有發展40年的清真產業生態系,加上政府的支持,對清真業者提供獎勵,馬來西亞已經有超過8,500家的清真企業,為馬來西亞帶來龐大的商機與就業機會;「目前供應已經遠遠不及增長的穆斯林人口,我們應把握機會進攻市場并相互合作?!股萄性簭埢收涓痹洪L也以臺灣智庫身份為大家專題演講。張副院長強調,臺灣的食品很有競爭力,如何讓穆斯林吃到真正好的臺灣食物,同時又符合他們的需求十分重要。第二場次主題為「如何實踐清真商機/從企業與產業著手」,由韓國清真認證權威機構—韓國穆斯林聯合會(KMF)Ahmad Cho, Min Haneg主席分享當地發展清真產業的歷程及經驗,并由農委會國際行銷處簡任技正兼科長唐淑華主持演講后的座談,由三位專家和與會嘉賓進行深度交流。

下午場則特別邀請馬來西亞國際伊斯蘭大學(International Islamic University Malaysia)食品化學與生物學系Dr. IrwandiJaswir教授,以及深耕農產品國際行銷多年的中興大學李皇照前教授,共同解析「如何成功敲開清真食品市場的大門」,他指出整體穆斯林市場的產值大概是三兆左右,像保證食品等非食品產業佔很大比例。最后安排臺灣拓展清真市場有成的2家優秀廠商,分享「清真市場如何得其門而入?」,廠商包含製造各式穀物加工製造、生產各式沖調營養補充飲品和即食穀物加工製品的鈺統食品,以及研發出將近100種爆米花口味拓展至印尼、新加坡、杜拜、巴勒斯坦、科威特、巴林等多個清真市場的臺灣司麥爾食品。

農委會及商研院期盼,藉由國際級清真盛會,能引領臺灣優質農水品牌,加速布局東協及西亞市場,讓更多優質品牌掌握穆斯林清真商機資訊,具備清真認證及行銷資源的能量,征服國際穆斯林版圖!
(蘇松濤報導)
圖1:2019掌握清真好食機:開幕儀式澆水顯現TAIWAN x HALAL象徵以水滋養大地造就萬物
圖2:2019掌握清真好食機:現場貴賓一起為臺灣前進清真市場按讚

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日本一名網友懷疑自己女友是應召女,時登場就自己鼓起勇氣向應召站點名那位小姐,時登場這行為在網路上被大家批評。

這名日本網友表示,在風俗店的網站上看到一位應召女,衣服、髮型和地點都和自己的女友相近,而且原本要約會卻臨時取消,讓他相當懷疑。于是這名網友打電話給店家,指名那位小姐到飯店,自己也開了房間,「我一想到如果真的是女朋友就噁心到想吐,現在要出發去飯店了」。他還說「我真的很愛女朋友,雖然覺得她不是在風俗打工的女生,但如果是真的就會勸她辭職」,也表示自己睡眠不足,沒心情做。

▲男子懷疑自己女友在風俗店上班。(圖/截自網路)

結果前來飯店的小姐并不是自己的女友,讓他相當高興的說「太好了」,并且把叫小姐的理由告訴對方,甚么也都沒做?!肝覐淖蛱斓浆F在沒睡覺沒吃飯,終于可以安心睡覺吃東西了,我打算明天要跟女朋友出游的時候跟她說今天的事情,是不是不說比較好?」

不過他的行為讓網友都不以為然,明明有女朋友還叫「外送茶」的行為也被質疑是對女朋友的背叛。而且他反而煩惱要不要說這件事情,「我打算明天要跟女朋友出游的時候跟她說今天的事情,是不是不說比較好?」相關新聞過來人推日本「浴廁分離」才文明!網正反留言全戰翻還坐著看電影嗎?內行人曝「此影城」竟擺雙人床萬人朝圣為何日本名店來臺后紛紛倒閉?揭殘酷真相:臺灣人通病

eafcf2dcb128e6ff255d0ae06bb995b0.jpg【大成報記者羅蔚舟/桃園報導】
手刀來IKEA搶貨,臺大醫院1讓家中氛圍與個人心情都能煥然一新!臺大醫院1時序邁入下半年,炎炎夏日中許多人都準備開始新的人生計畫,尤其家居家飾的換季布置、汰舊換新,更是最近的發燒話題,而IKEA宜家家居每年最令人期待的「絕版品出清」活動自7月18日至8月7日推出,千項絕版精選商品全面五折起;包含扶手椅、衣柜等大型家具、充滿夏日氛圍的家飾品、寵物用品、餐具以及吸引人的瑞典美食等,各項商品應有盡有,同步分享多種夏季「輕改造」的秘訣,更重要的是讓錢包負荷也很輕。

█打造舒適清爽的居家環境慢下腳步體驗夏日美好時光
夏季來臨,IKEA分享換季布置的兩大要點:整齊收納的儲物空間以及放空充電的小角落。聰明的儲物設計能夠讓收納變得更簡單、空間變得更清爽;或是趁著優惠期間選購單品換新,也能立即打造明亮舒適的放鬆角落,享受夏日愜意時光。

炎炎夏日容易讓人心煩氣躁,不如善用聰明的儲物設計與收納創意,打造居家空間的清爽感,輕輕鬆鬆就把令人煩心的衣物、雜物通通藏起來,TRYSIL滑門衣柜(原價6,290元、特價4,990元)呈現簡約風格,開啟時不佔空間,適合空間有限又需要儲物空間的消費者;土耳其藍的R?SKOG推車(原價899元、特價799元),可放置文具用品、手機或廚具,附輪腳也能方便移動,增加空間使用彈性。

將家里收拾乾凈后,再把自己慢下來,更能體驗夏日的美好,YPPERLIG扶手椅(原價1,990元、特價890元)一體成型製成,不含螺絲,其設計靈感來自19世紀維也納的經典曲木餐椅,不管室內戶外皆適用,簡單地在家中打造一隅放空充電的小角落,好好享受屬于夏日的慢時光。

█導入盛夏Outdoor風「輕改造」為空間換個新氣象
除了家具的添購換新,運用家飾品是改變居家風格、增添氣氛最快的方式,善用各種裝飾小物或自然系材質的產品進行「輕改造」,讓眼睛跟心情都為之一亮。松木製的INDUSTRIELL長凳(原價2,990元、特價1,990元)富有變化的木紋,呈現手工質感,同時貼心的選用塑膠椅腳以避免刮傷地版,可以放在落地窗邊或陽臺,創造一個專屬于自己的小花園,坐在上頭曬太陽;OLVINDEN LED太陽能裝飾燈(原價549元、特價219元)不需使用電線或插頭,而是透過太陽能板將陽光轉換成電能,能有效節省能源并減少對環境的沖擊,可愛的小花設計也讓空間活潑起來;KAFFEB?NA竹製手工花盆(原價199元、特價119元),由越南的專業工匠手工製作,選用可再生原料竹子降低對環境的傷害,竹製材質的花盆再搭配喜歡的植栽,讓你離大自然再近一點,創造悠閑自在的夏日生活。

除此之外,不如同步也為家中的寵物寶貝妝點小窩吧!LURVIG寵物系列推出超優惠價格,LURVIG寵物床(原價599元、特價199元)柔軟且舒適,不管是喵星人或汪星人都很適合,且含防水布套,可避免黏附狗毛和貓毛,讓你和洗衣機都能輕鬆清洗;或是牠們總喜歡賴在沙發上,可以鋪上一條寵物專用毯(原價699元、特價399元),讓牠跟你一起在沙發上發懶整個下午;隨時想安排一場夏日旅行也沒問題,帶著毛小孩一起出門玩耍,具有透明窗的寵物旅行袋(原價899元、特價449元)最便利,一個開口在正上方,心愛的寶貝在旅行袋中的情況隨時能一覽無遺,另一開口在側邊,方便寵物探頭出來觀賞外面的花花世界,抵達目的地后還能將旅行袋變成舒適的床,不須使用時也能輕鬆摺疊收起不佔空間。

█用瑞典美食療癒身心邀請朋友一起來享食
平日在外連續忙碌好幾天,週末最適合邀請朋友來家中聊天放鬆,精心安排的餐桌擺飾,能讓小聚會也顯得別有風味,高溫容易讓食慾變差,不妨用令人放鬆的藍色系或亮色餐具點綴餐桌打造清爽透涼的輕食風;FOLIEFORM麵包碟(原價99元、特價69元)擁有獨特的圖案、細節設計和浮雕,呈現傳統風格和工藝技巧,白藍色系耐看又百搭;或是可以選擇DRICKA 碗, 藍色/白色(原價99元、特價69元),以半瓷法燒製而成,呈現傳統又獨特的質樸感受,不但適用特殊的聚會時刻,也適合日常的餐桌風景;IKEA PS 2017附蓋馬克杯(原價249元、特價119元),桃紅色的外觀十分討喜,以耐用玻璃製成,杯身有環形帶拿取時不易燙傷,不論在家、辦公室或外出,都十分方便。

瑞典傳統的”FIKA”代表咖啡時間(coffee break),是一天中最珍貴的時光,他們會準備咖啡、搭配甜點,暫時放下繁忙,享受慢活悠閑,是瑞典人信仰的生活哲學;IKEA瑞典美食絕對是你招待客人、一起迎接夏日美好的好幫手。薄脆的心型鬆餅(原價150元、特價99元)淋上奶油及果醬,就成了輕食午餐或甜點,放上腌漬鮭魚和蝦子就更令人食指大動;而KAFFEREP肉桂捲(原價150元、特價119元),小麥麵包內含肉桂餡料,表面撒上粗糖裝飾,邊喝著咖啡,邊享用肉桂捲,讓身心都能好好充電;而許多人在炎熱的夏季都喜歡隨手來杯冰涼的飲品, DRYCK LINGON系列糖漿皆享75折優惠,IKEA推薦獨特的越橘糖漿(原價160元、特價120元),清甜風味搭配氣泡水或其他飲料調製特色飲品,絕對大受好評。

此次絕版品出清包含大型家具、家飾品、寵物用品、餐具及瑞典美食,品項種類應有盡有,全部優惠只到8/7,粉絲或新朋友們千萬要把握機會,快到IKEA逛逛吧!

(圖由IKEA提供/1.導入盛夏Outdoor風,「輕改造」為空間換個新氣象。2.IKEA「絕版品出清」活動將于7月18日至8月7日推出,千項絕版精選商品全面五折起!3.快趁「絕版品出清」活動,為家中的寵物寶貝妝點小窩。)51f20774e0efb8e93ee947734df5e656.jpged9cf8fed63b0aead2ca9e50e77d9f7e.jpg

臺大醫院124週年院慶在新竹市及竹東鎮同時登場

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「丹娜絲」颱風來了4週年院今(17)日4週年院中央氣象局預告于晚間發布陸上颱風警報,依據目前的預測路徑,不排除將可能成為2019第一個登陸臺灣的穿心颱,挾帶強大雨勢侵臺;丹娜絲也是日本氣象廳編號的「臺風5號」,由于將可能帶來豪雨強風,日本也嚴密警戒中;根據數據平臺研究「颱風天在家吃什么?」發現,近4成民眾選擇在家中吃泡麵,而吃零食也進入排行榜前三名。樂天市場調查發現各類「泡麵」商品在發布颱風預警時,關鍵字搜尋量突增6成,「瓶裝水」也因這兩年颱風后水庫泥沙致使自來水混濁,採購量大增3倍,相當于平日2倍銷售量;「零食」、「進口零食」,更飆升2倍,前者以洋芋類,后者以夾心類點心最受歡迎;除了即食品及乾糧外,強照明手電筒、電池、各式儲水容器及行動電源也是消費者在防颱前夕搶購的採買重點。樂天市場特別推出「颱風對策」,一指搶糧,即使颱風天也能宅在家耍廢、追劇也不怕挨餓!根據樂天市場統計發現,颱風天風強雨驟,大多數消費者只能待在家里看電視﹑追劇﹑打電玩殺時間,因此帶動「電玩」﹑「游戲」關鍵字搜尋量增加3倍,樂天市場推薦相關讓消費者「放假玩到沒煩惱」產品與周邊,趁颱風來臨前手刀補貨,樂天市場即日起至7/31止,消費滿3000元點數回饋10%,加碼推出樂天市場APP限定單筆滿666現折50元,「颱風對策」最強優惠都在樂天市場。

一、防颱必備食物,簡單飽足最重要

行政院呼吁,颱風建議備妥至少三天存糧;消防局特別提醒社會大眾,部分地區可能因為颱風導致交通中斷,物資及相關用品無法進行補給,建議至少備妥三天存糧,以應付颱風可能造成的災害,樂天市場精選:

ü 八道paldo 御膳泡菜4袋組:酸酸辣辣的泡菜湯,配上正港韓國生泡菜,最后吃到Q彈麵條,絕對是颱風天極品享受。

ü 乾過癮豆乾系列-黑胡椒風味:嚴選食材採用非基因改造黃豆,遵循古法製作及Q彈口感濃郁香氣,颱風天解饞首選。

ü 尾西即食飯-松茸飯:日本首屈一指的防災食品,透過尾西的特殊乾燥技術,讓食品可以存放五年之久,還能保持食品原始的美味,囤貨飯控首選食品。

ü 海洋離子水850ml 40入:颱風天逼近最害怕斷糧斷水的危機,連續六年健康品牌第一飲用水,讓颱風天都能確保每一瓶水的純凈。

ü 小熊餅乾家庭號10入:擁有「日本國民餅乾」之稱的小熊餅乾,一直是零食黨心目中的不敗款式,酥脆餅乾配上香濃的巧克力內餡,一口咬下回味無窮,其中還有285種各式可愛小無尾熊的圖案喔!

ü 湖池屋杯裝洋芋條 12入:最日本最夯洋芋條,酥脆口感在咬下時,能吃到馬鈴薯最原始的風味,搭配青海苔和燒海苔,絕對堪稱經典!

ü 日本Bikkle乳酸飲料24入:日本原裝最夯養樂多,飯后一杯幫助腸胃消化,最重要的是0脂肪,還能補充鈣與鎂,讓你颱風天在家也能顧身體。

二、防颱用品要備妥,放假放到沒煩惱

颱風天除了準備好滿滿的糧食之外,颱風天所必備的兩大項目少不了防颱用品及窩在家必備游戲機,樂天市場精選:

ü 任天堂Nintendo Switch Lite:任天堂最新型推出的掌上型游戲機,能支援所有可利用手提模式來玩的NS游戲軟體,且設置專屬HOME選單,能管理朋友名單與帳號等各種設定,甚至能下載或購置Lite上的軟體,讓民眾防颱之余更能殺時間。

ü ASUS ZenPower 10500C行動電源:現在手電筒、手機等許多3C產品都採用USB充電的模式來維持電力,萬一遇上停電,都能即時擁有超快的充電速度、不怕沒手電筒,也不怕手機沒電,一顆小小行動電源、多款功能享受。

ü 日本立冷小風扇:風力最強、最安靜的小風扇,支援USB充電,結合上述的行動電源,颱風在也不怕停電了。

(蘇松濤報導)

圖1:八道paldo 御膳泡菜4袋組
圖2:乾過癮豆乾系列-黑胡椒風味
圖3:尾西即食飯-松茸飯
圖4:海洋離子水850ml 40入
圖5:小熊餅乾家庭號10入

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02▲有多重性伴侶、慶在新竹市與罹患菜花者發生性行為、慶在新竹市性過程缺乏全措施等,當免疫力低下時,都容易感染菜花的HPV病毒。(圖/ingimage)菜花多生長在男女生殖器官,更被許多人視為隱疾,加上初期不容易察覺,容易延誤治療。近9成菜花患者是遭到HPV人類乳突病毒的病原體所感染,反倒其他在三溫暖、游泳池等經不潔的公共場所遭到間接傳染的機率極低。

中醫師黃慶云表示,菜花病毒潛伏期較長,臨床觀察平均多為6個月左右,感染菜花初期不一定會多個聚集,可能以單顆肉芽出現,或者呈現「無癥狀的感染」,需經詳細檢查方能確認。菜花生長部位不僅限于陰莖、陰道及肛門等內外生殖器官,能接觸到生殖器官如眼睛周圍、耳朵、嘴角及口腔內,都可能發生。通常有多重性伴侶、與罹患菜花者發生性行為、性過程缺乏全措施等,當免疫力低下時,都容易感染菜花的HPV病毒。

日前收治1名50多歲的陳姓臺商,看診時主訴最初疑似發現生殖器官冒出不明物體,并未放在心上,抽空返臺與妻子相聚后又回到對岸,才發現生殖器官上冒出好幾顆菜花病毒疣,在當地進行冷凍極光電療后以為痊癒,1、2個月后卻又復發,這才趕緊返臺尋求治療。妻子也反映過去這段時間陰道分泌物突然變多,白帶增多產生溼熱容易搔癢,但前往婦產科以塞劑治療效果不佳,直到夫妻一同前來接受中醫治療,在妻子陰道口及陰唇處發現長出2顆肉芽,才確認已遭菜花病毒的交叉感染。

陳姓臺商接受中醫治療后約1周就有明顯改善;妻子則治療約1周后分泌物減少許多,持續治療幾個療程已恢復。黃慶云指出,西醫治療菜花,多先以化學藥膏涂抹患部,若菜花太大顆或效果不佳,會採取電燒或冷凍方式去除菜花肉芽,易造成傷口不易修復,且往往治標不治本,如果體內仍殘留病毒未排除乾凈,患部周圍就可能再復發。

中醫治療菜花著重體內排毒和外用併治,內服以加味牛黃解毒散進行清熱、解毒、消疣,提升細胞免疫功能;合併外抹蒲公英、冇骨消的萃取液,經過治療后會使菜花病原體自行脫落、改善病癥,治療兼具解毒和提升免疫力療效,日后復發機率極低。

現在網路發達,年輕人對于性的知識與觀念很多來自于不當的網路影片,加上性觀念變得開放,黃慶云醫師建議,應遵從單一性伴侶、性行為過程應做好如戴保險套等安全措施,治療菜花期間應留意內褲的清潔消毒、不碰酒精類飲料、避免食用辛辣刺激物,不熬夜,提升免疫能力,皆有助于盡速改善病癥。并提醒若不幸發現菜花上身,應陪同伴侶一起前來醫治,以免反覆感染,徒增困擾。相關新聞圓夢尖兵布袋戲植根云林18所幼兒園巡迴互動演出丹娜絲颱風攪局18日部份臺金航班受影響丹娜絲颱風來襲童玩節18日正常開園惟部分設施暫停

臺大醫院124週年院慶在新竹市及竹東鎮同時登場

中央氣象局表示,及竹東鎮同由于丹娜絲路徑再往東修正,及竹東鎮同移動速度略加快,今晚8時30分解除陸上颱風警報。(圖:中央氣象局)中央氣象局表示,由于丹娜絲路徑再往東修正,移動速度略加快,今晚8時30分解除陸上颱風警報。(圖:中央氣象局)

今年第5號颱風丹娜絲今天(17日)晚上8時30分的中心位置在鵝鑾鼻的東南東方約 350 公里之海面上,氣象局表示,由于丹娜絲路徑再往東修正,移動速度略加快,今晚8時30分解除陸上颱風警報。

受颱風外圍環流影響,今晚至明天,宜蘭地區及新北市山區可能有局部大雨。另外,今天至19日適逢大潮,氣象局也提醒中南部及東南部沿海低洼地區防範淹水。

此外,丹娜絲西邊分離出的低壓帶仍有相當高的機率發展為熱帶性低氣壓,并于17、18日自臺灣西邊北上,于18日晚間到19日為中南部帶來較為豐沛的降雨。至于東半部從17日晚間到18日,就會出現顯著的降雨,同時18日降雨的時間也會偏長;西半部則預計從18日下午到晚間開始出現明顯雨勢,但是雨勢大小將與菲律賓西側的低壓向北移動的過程有密切關係。

原始連結

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網路小說時期瀏覽量超過3,000萬的超人氣輕小說《魔法科高中的劣等生》,其外傳作品《魔法科高中的劣等生 司波達也暗殺計畫》將于10月在臺推出!以敵人的觀點認知、描寫本傳男主角──「司波達也」,外傳小說的獨特視角講述了毫不遜色于本傳的精采故事!預定于10月17日起同步推出特裝版與普通版小說?!咎匮b版】收錄臺灣限定的「豪華PP書盒」、「電擊文庫超感謝祭4P小冊子」及「電擊文庫MAGAZINE合作企畫掛軸」;即日起在官網開放事前預購!商品相關資訊請上臺灣角川官網查詢https://is.gd/brLStr。

★最終魔王是司波達也!?「魔劣」外傳系列全新展開—以敵人的觀點認知、描寫司波達也!

《魔法科高中的劣等生 司波達也暗殺計畫》講述在西元二○九四年春季,以暗殺為業的少女「榛有?!?,被某位男國中生目擊任務現場。雖然想除掉少年以絕后患,但即使是擁有「身體強化」的超能力者有希竟然完全敵不過對方……這位神祕少年的名字就是「司波達也」。當暗殺者少女遇上超乎常理的最強少年,他們離奇的命運將更形詭譎──

《魔法科高中的劣等生 司波達也暗殺計畫》(特裝版)
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書名:《魔法科高中的劣等生 司波達也暗殺計畫(1)》(特裝版)
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出版日期:2019年10月17日
?Tsutomu Sato 2018Illustration:Kana Ishida / KADOKAWA CORPORATION

書名:《魔法科高中的劣等生 司波達也暗殺計畫(1)》(普通版)
作者:佐島勤
插畫:石田可奈
定價:220元
出版日期:2019年10月17日
?Tsutomu Sato 2018Illustration:Kana Ishida / KADOKAWA CORPORATION
※以上活動/商品資訊以官網最終公告為主,臺灣角川保有最終解釋及增修之權利。

(蘇松濤報導)
圖1:魔法科高中的劣等生司波達也暗殺計畫 01(特裝版)
圖2:魔法科高中的劣等生司波達也暗殺計畫 01
圖3:
圖4:

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很多人都常用「臉頰緋紅」來形容女生的嬌羞可愛,臺大醫院1不過,臺大醫院1臉色泛紅可未必都是好現象,有些健康的人,末梢血液循環良好,臉上的膚色會顯得紅潤,但有些人碰上了羞愧、尷尬或憤怒的事情,也容易滿臉通紅。而有些人則是因為病理的問題而造成臉色泛紅,例如更年期的婦女,就很容易有臉色潮紅的癥狀。

玫瑰斑好發于年輕女性

不過,還有一種皮膚疾病,則是好發于年輕女性的臉上,特別是敏感性皮膚,這種病叫做「玫瑰斑」,又稱為「玫瑰痤瘡」?;颊叱3D涿畹孛娌砍奔t及紅腫,或者臉上血管像蜘蛛網般擴張,甚至長出丘疹、膿皰。而夏天是玫瑰斑的高峰期,在季節交換時期也是容易出現玫瑰斑的時候。不過,玫瑰斑也不是女性性的專利病,男女性發生率大約是 1:3,特別是在病情嚴重時,男性鼻頭紅腫,會被稱為「酒糟鼻」。

玫瑰斑的類型

玫瑰斑視嚴重狀況可分為3種類型:

1、泛紅血管型:屬于最輕微的泛紅血管型玫瑰斑,患者會經常性臉紅,臉部、特別是在臉頰、鼻頭、額頭及下巴,微絲血管增生,產生灼熱和輕微刺痛的感覺,并可見微血管擴張。

2、丘疹膿皰型:患者臉部會持續泛紅,并出丘疹或膿瘡,很像是青春痘,但是無黑頭及白頭粉刺,只有集中在兩邊臉頰,出現紅色有膿頭的點點。

3、增生肉芽腫型:鼻子可能因皮脂腺及皮膚組織增生導致鼻頭長期充血、紅腫成球狀,出現俗稱「酒糟鼻」的癥狀,以男性罹患此類型較多。

目前對于玫瑰斑的成因還沒有完全了解掌握,推測有部份是因為遺傳基因與荷爾蒙異常所引起的,另一部分是因為皮膚的血管功能失調、異?;钚?,當面對刺激性的情況,血管會過分地充血,此外,也可能與毛囊恙蟲有關。而有些病人則是因為服用血管擴張藥物或長期使用外用類固醇藥膏才會發病。

玫瑰斑很容易被誤診為其他皮膚病

由于玫瑰斑的癥狀與許多皮膚病非常相似,因此常被誤診為皮膚過敏、青春痘、濕疹、接觸性皮膚炎、脂漏性皮膚炎,甚至是紅斑性狼瘡。有時,玫瑰斑也會與其他皮膚病併同發生,所以還需要臨床觀察,甚至進行皮膚切片、抽血檢查才能正確的診斷。

玫瑰斑的治療方式

至于針對玫瑰斑的治療方式,目前有藥物、雷射光學與手術等3類方式:

一、藥物:

針對泛紅血管型與丘疹膿皰型的玫瑰斑,可以使用外用的metronidazole凝膠,如果紅斑較為嚴重,則可以使用非類固醇的外用免疫調節藥劑,避免長期使用類固醇藥膏。此外,有些用來治療青春痘的藥也可以拿來治療玫瑰斑,效果相當不錯。至于口服藥則有四環霉素類的抗生素及維他命A酸等。

二、雷射光學:

持續性的紅斑及血管擴張會嚴重影響臉部外觀。部份病人可考慮接受脈沖光治療,療程一般是每個月一次,而療效因病情而異,大部份病人可于2至4個療程后得到改善,此外也可以進行染料雷射治療。

三、手術:

當臉部皮膚出現較嚴重的潮紅或鼻頭出現增生肉芽腫時,則可考慮採取交感神經切除術。

玫瑰斑容易因溫度變化、外在刺激而發作,因此患者最好避免浸泡溫泉、或進行蒸臉、桑拿浴等高溫的活動,同時要避免長期日曬,做好皮膚的防曬措施。同時要避免使用刺激性或含酒精的洗面皂、化妝品和美容產品。此外,也要避免飲酒和吃辛辣食物,還有控制情緒,以減少玫瑰斑發作的機會。

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文/陳亦云圖/何宜庭

暑假求職潮4週年院很多人到了新環境力求好表現4週年院壓力大免疫力也下降,健康出現漏洞,成人最常見的三大疾?。毫鞲?、肺炎以及帶狀皰疹有機可乘。馬偕醫院疼痛治療中心林嘉祥主任說明,流感并非只是比較嚴重的感冒,其發病速度快且病程更久,甚至可能引發致命併發癥。另外,肺炎一年四季都有可能發生,可由多種致病因素,如病毒、細菌或霉菌所造成的急性下呼吸道感染疾病,也是流感最常見的併發癥之一。至于帶狀皰疹雖然并不像民間流傳繞身體一圈就會死,但其帶來的劇痛,讓許多病患表示簡直是痛不欲生。

林嘉祥主任解釋,帶狀皰疹俗稱皮蛇,是小時候感染水痘帶狀皰疹病毒(VZV),水痘痊癒后病毒潛藏在感覺神經節,一旦身體因勞累、生病或壓力大等原因引起免疫力下降,病毒即再度活化,引發神經發炎疼痛。而因發病時會延著神經分布的皮節長出水泡及皮疹,所以通常疼痛的時候都是從背后痛到前面,整個身體的半圈都會感到抽痛。

疼痛治療求治者,帶狀皰疹慢性疼痛也是其一

帶狀皰疹最可怕的是病灶消失后不等于完全痊癒,帶狀皰疹慢性疼痛的病患佔疼痛門診的一部分,而它引起的疼痛很多樣化,有的病人因為身體像是在被電擊一樣疼痛,所以看診時身體一直跳動,有的則說衣服摩擦到皮膚就產生劇烈疼痛,只能穿很寬鬆,不敢讓衣服貼近皮膚;有的人則說像被針刺,還有人感到像被火燙傷。

「醫師,我真的是痛不欲生??!」八十歲的老先生到馬偕醫院疼痛治療中心求治時,已受帶狀皰疹后遺癥所苦多年,至今定期治療超過八年,已經痛超過十年,每次來門診,回覆疼痛指數時,都達到十分中的八分以上;馬偕醫院疼痛治療中心主任林嘉祥說,疼痛指數達七分就是重度,八分就是痛到掉淚的程度了,真的是很辛苦,而像老先生這樣得過一次帶狀皰疹后,就得忍受「痛不欲生」疼痛多年的病例真的很多。

活力滿檔的歌后也染帶狀皰疹,年過五十一定要防

「我免疫力應該不錯,不會那么倒楣吧?」去年農曆過年期間影劇圈運動跳舞力最強的歌后蔡依林取消所有工作行程,后來證實是得了帶狀皰疹,因為影響耳朵和眼睛,還得住院治療,林嘉祥主任說,體力好的年輕人都可能會因免疫力不足而發病,更何況是年長者?據統計,帶狀皰疹后神經痛平均發生率約10~30%,但其發生機率會隨著年紀的增長而上升,六十歲以上長者發生帶狀皰疹后遺癥的機率甚至會提升至70%。

不要以為帶狀皰疹病灶好了疾病就會減輕,只要在急性期感覺異常疼痛,就應該趕快尋求疼痛治療,疼痛愈快控制下來,才不容易形成慢性疼痛后遺癥。

這些人是慢性疼痛高危險群

林嘉祥主任提醒,帶狀皰疹后神經痛是否會發作,可以從以下幾個指標判斷:1.年紀較大、2.發疹時範圍大且較為疼痛、3.發病時影響社交生活,這些是容易發生慢性疼痛后遺癥的高危險群。此外,若神經痛太久未處理會造成中樞敏感化,使得本來不會造成疼痛的刺激也變成疼痛的來源,會變成越來越難治療。因此呼吁,不要以為帶狀皰疹病灶好了疾病就會減輕,只要在急性期感覺異常疼痛,就應該趕快尋求疼痛治療,疼痛愈快控制下來,才不容易形成慢性疼痛后遺癥。

止痛專家自己也接種疫苗預防

沒有健康的身體,很難在事業上全力沖刺,林嘉祥主任呼吁民眾,除了透過均衡飲食與作息提升免疫力,也可施打疫苗預防疾病入侵。國內預防接種委員會建議,50歲以上的民眾每年施打流感疫苗、65歲以上建議施打肺炎鏈球菌疫苗;而無論有無得過帶狀皰疹,都可以依醫囑施打一劑帶狀皰疹疫苗。帶狀皰疹疫苗可以預防近70%的發病機率,即使發病后也可以降低70%發生疼痛后遺癥的機率,即使產生疼痛,疼痛感也較低?!肝以趲啄昵熬徒臃N帶狀皰疹疫苗預防了!」因為看到太多病人受帶狀皰疹慢性疼痛后遺癥所苦,林嘉祥在年近五十歲時就趕快打疫苗,提醒民眾積極預防不能等。

原文網址 http://www.top1health.com/Article/248/76601

一位50多歲的女性,慶在新竹市近年來因為情緒低落而失去「性」趣,慶在新竹市總是對老公推三阻四,再加上有時會突然亂發脾氣,長期下來嚴重影響夫妻、家庭生活,情緒也愈來愈低落,甚至出現憂郁情形?;¢L庚婦產科醫師陳芳萍表示,這位女性的這些癥狀主要是更年期所致,以臺灣女性來說,常見的更年期癥狀為熱潮紅、情緒低落、睡眠障礙、心悸等,臨床上也有更年期女性熱潮紅癥狀嚴重,夏天工作時稍微一動就滿身大汗,造成職場上的尷尬,也嚴重影響生活。但臺灣女性實在太能「忍」,大多是忍到最后一刻才愿意就醫,其實可以早一點在醫師指示下進行荷爾蒙治療,其中組織選擇性的荷爾蒙療法對乳房、子宮內膜刺激較小,所以相較于傳統荷爾蒙藥物,致癌率更低。

根據國民健康署資料顯示,臺灣女性人口約1000多萬人,若取處于更年期前后期的年齡層40~54歲的女性做推算約有280萬人,也就是約每4位女性就有1人正處于更年期中,其中熱潮紅、心情低落是相當常見的典型癥狀。陳芳萍醫師表示,有一位50多歲的女性前來求診,原來她這一、兩年常常情緒不佳,因此影響夫妻感情與性生活,甚至常常無來由地想發脾氣,讓家庭氣氛常常處于緊繃狀態,后來才確認一切都是更年期癥狀,但由于太晚就醫,情緒問題已經嚴重到憂郁程度,因此建議也要同時到身心科就診。

臺灣女性過于吃苦耐勞

陳芳萍醫師表示,臺灣女性真的很會「吃苦耐勞」,許多深受更年期癥狀如熱潮紅、情緒低落、失眠之苦的女性,常常一開始都先忍耐,然后再尋求其他偏方解決,例如許多患者在炎夏時發生熱潮紅癥狀,熱上加熱、甚至還引發心悸,進而影響睡眠,許多患者流汗得太夸張,甚至影響職場表現,這些更年期癥狀其實若能早點就醫,根本不必承受這些痛苦。以上述那位患者為例,就能在情緒癥狀尚不嚴重時,藉由荷爾蒙藥物治療而緩解,不需要再到身心科求診。陳芳萍說,許多女性對藥物懷有排斥心態,或是有一些錯誤認知,例如之前曾有研究認為荷爾蒙藥物會有增加乳癌、心血管疾病的發生機率,但后來發現研究對象平均年齡偏大且本身具有共病癥,并非全然由荷爾蒙藥物所引起。陳芳萍醫師更提到,現在有另一種藥物可以選擇,組織選擇性荷爾蒙藥物會因為每個器官荷爾蒙受體的不同,而選擇是否發生作用,因此在乳房與子宮等需求小的部位,就不會發生效用或是效用極小,而在腦部、骨骼、血管等部位就能適切地發揮效果,所以相較于其他傳統荷爾蒙藥物,致癌疑慮更低,此外,研究也顯示組織選擇性荷爾蒙藥物對于提升性慾效果更加顯著。

陳芳萍醫師表示,臺灣女性真的很會「吃苦耐勞」,許多深受更年期癥狀如熱潮紅、情緒低落、失眠之苦的女性,常常一開始都先忍耐,然后再尋求其他偏方解決。

干擾生活應找醫師協助

陳芳萍醫師表示,如果覺得更年期癥狀已經干擾日常生活,就可以考慮至婦產科找醫師協助。因為更年期會影響全身的代謝、血管,若討論后想進一步採取藥物治療,醫師會進行全盤的身體健康考量,并建議使用藥物后要做定期檢查,同時積極調整飲食、生活作息,減少攝取過高的膽固醇,以免增加三高風險。另外,也建議養成固定的運動習慣,等到更年期癥狀逐漸緩解時,就可以在醫師建議下逐步降低藥量、最后停藥。

原文網址 http://www.top1health.com/Article/234/76600

延畢小case才第7名!及竹東鎮同大學生十大青春苦惱你也經歷過青春少男少女一堆煩惱事

不少人一定聽過「撐過高中三年,及竹東鎮同大學就輕鬆了」,還說大學的英文「University」諧音,就是由你玩四年,上大學后,才發現其實有更多不同的煩惱等著,害怕學分被當掉、擔心分組找不到人等等,大學真的有大家想像的那么輕鬆嗎?

今日DailyView網路溫度計透過《KEYPO大數據關鍵引擎》從2018年07月11日到2019年07月10日一年間觀察網友在臉書討論、PTT與各新聞媒體、討論區,看看大學生最苦惱的是哪10種事呢?

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大學生

十、唸到不喜歡的科系

現今不少大學、科大都有眾多學系,學生看得眼花撩亂,有些人甚至不太了解就填入志愿,沒想到放榜時,竟是中了自己不熟悉的科系,上課也完全聽不懂,讀到自己不喜歡的科系時超痛苦,考試前還要逼迫自己看書,最糟的結果,還可能面臨被當掉的危機!

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九、后悔英文太爛

不少老師從國中開始,就耳提面命地要學生「把英文唸好」,但是學生總是當耳邊風,真正認真讀書的同學大概只有一半,臺灣不少學生對于「學英文」都會有一種恐懼,怕自己發音不對、且平常又沒有人可以練習對話,導致到了大學,才發現英文的重要性,后悔自己沒有把英文基礎打好!

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八、延畢、畢不了業

大學生必修、選修課程都要達到門檻,外加通識課程,才能順利畢業,有些大學生相當積極地把課修完,想要如期畢業,繼續往人生下一階段前進,不過每年畢業季到來,有許多大學生畢不了業,論文難產、英文門檻太高、雙主修輔系太用功都是延畢的原因之一。

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七、背著龐大學貸

學費持續飆漲,私立大學相比國立大學又多了好幾倍,就學貸款就成了許多學生的沉重負擔。根據統計,截至今年4月全臺就有84萬人背負學貸,總金額超過1760億元,平均每個背學貸的人要還20.9萬元,讓不少大學生直喊上學真的好辛苦,紛紛選擇邊念書邊打工償還,「沒畢業就欠債」的確是現代大學生的一大煩腦。

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六、跟室友合不來

有些大學的宿舍只能供給大一新生入住,沒有住家里的大學生,在剩下的求學期間一定要在外租屋,可能會面臨到與室友合租公寓、套房,來自不同家庭的幾個人,可能因為生活習慣、講話方式產生摩擦,室友衛生習慣不好、或者對于水電費分攤的數字斤斤計較,合不來的情況百百種,可能會想要趕快畢業搬家!

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五、和男女朋友分手

大家總是說著「青春不留白」,大學一定要談個轟轟烈烈的戀愛,才算是經歷過大學,「四大必修學分」除了課業,就是愛情、社團和打工,當你認真喜歡一個人時,全世界都會為著他旋轉,生活有了重心,一旦面臨到分手的難題,甚至前任男/女朋友還是同班同學,分手后還要每天見到對方,絕對是大學生的苦惱之一!

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四、父母過度關心

有些人在高中畢業后,第一次離開家鄉去外地讀書,難得脫離父母的視線內,且加上年紀剛成年,想做的事情有許多,當你在外面瘋狂玩耍時,背后總有一對擔心你的父母,可能三不五時就打電話問你近況,想念你就會傳訊息,但有時候父母過于關心、嘮叨,會讓人覺得煩躁,甚至有父母霸氣說「不回家就不給你錢」,直接使出殺手锏!

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三、交不到男女朋友

有些大學生在煩惱女朋友又在鬧脾氣,不過換個方向思考,至少你有種「煩惱」,有些大學生苦惱找不到一個交心的對象,家人有時候還會出自于關心,無心問你「有沒有交女朋友了?」卻讓一位單身的大學生默默中槍,一定無限吶喊「又沒有人愛我!」內心劇就會開始。

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二、被當掉要重修

能夠在大學期間拿到「歐趴」(all pass),其實不太容易,大學生常常不小心就翹課,或者期末考成績很差勁,考前太臨時抱佛腳,就可能會被教授當掉,而且重修是一條漫長的路,課程等同「再來一次」,真的是太母湯,小編奉勸各位大學生,還是得認真讀書順利拿到學分!

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一、畢業后要干嘛

「畢業后要干嘛?」這惱人的問題,絕對是大學生苦惱的第一名,不少大學生面對畢業潮時開始產生恐慌,到底是要回家鄉找工作、還是在外地就業呢?或者要不要出國深造或者繼續報考研究所,每一個選擇都可以牽動你未來的人生,或許可以看看網友的經驗、聽聽學長姊的意見,或者長輩給的經驗談,加減能替你解開迷惘的方向?。ú贿^還是要自己做決定,別讓他人主導喔?。?/p>

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分析說明:

本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》提供,分析時間範圍為2018年7月11日至2019年7月10日,共一年。

系統觀測上萬個網站頻道,包括新聞頻道、Facebook、PTT及各大討論區、落格等,針對討論『大學生的青春苦惱』相關文本進行分析,并根據網友就該議題之討論,作為本分析依據。

本文所調查之結果,非參考投票、民調、網路問卷等資料,名次僅代表網路討論聲量大小,不代表網友正負評價。

本篇分析報告使用「KEYPO大數據關鍵引擎」


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1▲身家雄厚的網紅烏鴉向來花錢不手軟,時登場這次大手筆怒刷10萬要約正咩「吹簫」(圖/翻攝自Youtube)知名網紅「烏鴉」靠著經營夾娃娃機、時登場二手車等事業暴富,早前更秀出千萬元存款一夕爆紅。而財力驚人的他花錢更是不手軟,時常在YouTube頻道上狂灑幣開箱各種交友軟體,而這次更怒刷10萬元來實測某款可以視訊的匿名聊天軟體,軟體上頭近乎兒童不宜的尺度,讓他在過程不禁驚呼:「母湯呀!」。

烏鴉從正咩YouTuber蕾菈、男人幫的實測影片得知這款匿名聊天軟體SofaTalk,而這次向男人幫借了這款軟體的帳號來進行「土豪式」的灑錢實測。這款聊天軟體有個有趣的互動方式,在于刷點數后,即可解鎖「私密動態」以及「卡片」,而里面的任意一部影片尺度皆令人咋舌,讓烏鴉點開影片一度嚇得驚叫。不過身經百戰的烏鴉可不是光看影片就能滿足,本次實測同樣尺度無上限,要挑戰直接將這軟體上的女生約出見面「吹簫」,因此一口氣刷了10萬元的點數,誓言不達目的不罷休。

▲匿名聊天軟體SofaTalk上的女生尺度之大把烏鴉都嚇傻。(圖/翻攝自Youtube)

隨即烏鴉便看中一名身材姣好,在熱門榜上頗具人氣的正咩,對方竟一秒就認出烏鴉是YouTuber,并表明自己是忠實鐵粉。烏鴉也坦白自己正在拍攝實測影片,且目的就是要約女孩出來見面,沒想到對方竟爆料,在這軟體上很有機會能成功約出來,尺度堪比海岸線還寬,得知這項訊息后烏鴉也為之振奮,果不其然不久后就找到一名為娜娜的金髮火辣女生,而對方在烏鴉出手大方的刷禮攻勢下,先是主動詢問是否需要示範如何吹簫,隨后在鏡頭前大膽示範,而烏鴉見她相當放的開,便提出將剩余點數折合臺幣6萬多元都刷給她,并開出「一個小時、無限次直到吹出來為止」的要求,原本娜娜有些猶豫,不過后來仍答應了邀約。

▲烏鴉怒砸6萬臺幣的點數將有意「吹簫」的正咩約出,對方身材姣好、穿著火辣。(圖/翻攝自Youtube)

有鑒于上回實測中開著藍寶堅尼跑車引來的拜金女,這次烏鴉開著一臺破舊的日產車赴約。不久后娜娜身穿一襲黑色緊身洋裝現身,露出鎖骨與細白雙腿,讓烏鴉不禁驚呼「身材超好!」。不過在娜娜上了烏鴉刻意借來的這部日產車后,或許是與期待落差太大,氣氛一度有些尷尬。而烏鴉便開著車載著娜娜來到一間音樂教室,里面坐滿在努力練習「吹簫」的管樂班學生,此吹簫非彼吹簫,此時娜娜難忍尷尬,悻悻然地詢問烏鴉:「你是在耍我嗎?」,而烏鴉雙手一攤表示這就是他所指的吹簫,娜娜在無奈下也只好照辦,沒想到卻意外的有天份,在短短一小時內就練就了完整一曲。網友也紛紛留言「吹一個小時六萬,那邊報名?」、「這是偷了星爺精武門里吹簫萍的梗?」,結局意外地搞笑。

▲烏鴉最后帶著正咩來到音樂教室練習吹簫,要求對方「吹滿一個小時」一度惹怒對方,最后卻意外練就真正吹簫的技能。(圖/翻攝自Youtube)

▲烏鴉最后帶著正咩來到音樂教室練習吹簫,要求對方「吹滿一個小時」一度惹怒對方,最后卻意外練就真正吹簫的技能。(圖/翻攝自Youtube)

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(作者:眼影)

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