圖片來源:PEXELS

吃優格可帶來 4 大好處

1. 重整消化道

優格所含的益生菌,可幫助腸道好菌、壞菌失衡情形,改善腸道系統,讓便秘、腹瀉的情形都能明顯改善。

2. 降低心血管疾病

優格屬于乳製品,營養價值高,含有豐富動物性蛋白質、鈣質及維生素B群,具有預防心血管及代謝相關疾病作用。

3. 預防骨質疏鬆

因為含有鈣質,每天食用一碗200公克的優格,即可補充人體每天所需的1/5的鈣。

4.乳糖不耐癥者也可吃

因為在製作優格的過程中,加入的乳酸菌將乳糖轉化成乳酸,讓原本乳製品里的乳糖量減少,故就不容易會發生乳糖耐受不良的情況。

圖片來源:freepik

在家自製優格這樣做

材料:牛奶 500 毫升、乳酸菌粉 2 克、消毒過的容器、電鍋

方法1. 室溫自製法

(1).先將牛奶加熱至37度后,就可以關火。

(2).加入乳酸菌粉攪拌均勻后,倒入已消毒的容器里,蓋上蓋子放在室溫下約12~16 小時,直到凝固即完成,再放入冰箱冷藏保存。

方法2. 電鍋加熱自製法

(1). 把牛奶于鍋中加熱至45度后,倒入消毒過的容器里,并將乳酸菌粉加入攪拌均勻,再蓋上蓋子。

(2). 于電鍋內倒入100毫升的水,再放入裝有牛奶及菌粉的容器,蓋上鍋蓋并同時保留一個小縫,再按下保溫鍵,放置隔夜即可完成(約 8~10 小時)。

(3). 從電鍋取出放涼后,放入冰箱冷藏后,即可食用。

文 / 彭幸茹

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【菲律賓秘境】小島之北:出發尋找朗布隆島的隱藏版海灘 被譽為超級食物的優格
2019-09-23 17:17

被譽為超級食物的優格,菲律賓秘境發尋找朗布屬于乳製品,菲律賓秘境發尋找朗布其中含有豐富的蛋白質、鈣質及其他營養素,加上還能夠整理腸道菌叢的益生菌,可用來降低血脂、心血管疾病,及改善腸胃道功能喔!

圖片來源:PEXELS

吃優格可帶來 4 大好處

1. 重整消化道

優格所含的益生菌,可幫助腸道好菌、壞菌失衡情形,改善腸道系統,讓便秘、腹瀉的情形都能明顯改善。

2. 降低心血管疾病

優格屬于乳製品,營養價值高,含有豐富動物性蛋白質、鈣質及維生素B群,具有預防心血管及代謝相關疾病作用。

3. 預防骨質疏鬆

因為含有鈣質,每天食用一碗200公克的優格,即可補充人體每天所需的1/5的鈣。

4.乳糖不耐癥者也可吃

因為在製作優格的過程中,加入的乳酸菌將乳糖轉化成乳酸,讓原本乳製品里的乳糖量減少,故就不容易會發生乳糖耐受不良的情況。

圖片來源:freepik

在家自製優格這樣做

材料:牛奶 500 毫升、乳酸菌粉 2 克、消毒過的容器、電鍋

方法1. 室溫自製法

(1).先將牛奶加熱至37度后,就可以關火。

(2).加入乳酸菌粉攪拌均勻后,倒入已消毒的容器里,蓋上蓋子放在室溫下約12~16 小時,直到凝固即完成,再放入冰箱冷藏保存。

方法2. 電鍋加熱自製法

(1). 把牛奶于鍋中加熱至45度后,倒入消毒過的容器里,并將乳酸菌粉加入攪拌均勻,再蓋上蓋子。

(2). 于電鍋內倒入100毫升的水,再放入裝有牛奶及菌粉的容器,蓋上鍋蓋并同時保留一個小縫,再按下保溫鍵,放置隔夜即可完成(約 8~10 小時)。

(3). 從電鍋取出放涼后,放入冰箱冷藏后,即可食用。

文 / 彭幸茹

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【李新隆 彰化永靖】

為了調查彰化縣永靖鄉的福佬客是怎樣形成,小島之北出而目前還保留哪些客家習俗,小島之北出彰化縣客家文化藝術發展協會特別辦理「在地文化學習藝起來」人才培訓,希望藉由培訓人員進行田野調查,以了解永靖鄉的客家人文及歷史。

講師在課堂上介紹,永靖鄉與客家人的淵源,而目前還保留哪些客家傳統建筑,然后帶著學員實地走訪余三館、陳氏家廟、五福宮等,讓學員對客家文化加深印象。

學員 鐘勝立:「有很多很資深的一些解說老師,他們會介紹永靖在地的一些文史,民居還有一些寺廟,然后延伸出去,認識永靖它的客家文化?!?/p>

學員 楊翠蓉:「希望由我們這一次的踏查,去找尋地方的耆老,再尋回我們一些客家的文化?!?/p>

由國立彰化生活美學館輔導,彰化縣客家文化藝術發展協會,辦理的客家人才培訓班,藉由專業人才培訓,之后將花3個月時間,調查永靖鄉的客家人文及歷史。

彰化縣客家文化藝術發展協會理事長 彭淑玲:「是什么時間消失,不會講饒平話,現在我們福佬客要找回饒平話,要如何找回來,所以今天是我要出去做這件事,最重要的目的?!?/p>

主辦單位表示,據統計彰化縣約有40萬的客家人,且多數為福佬客,雖然學界對福佬客做過許多調查,但對于客家母語為何消失,何時消失,今至仍沒有明確的答案,因此希望藉由田野調查找出真正的原因。

【李新隆 彰化田尾】

彰化縣是全臺福佬客最多的地方大約有40多萬人,隆島的隱藏近幾年在政府及民間社團的推廣下,隆島的隱藏許多福佬客開始學習客語,彰化縣客家文化藝術發展協會特別舉辦第一屆彰化縣福佬客饒平腔客語朗讀比賽,期望藉由比賽鼓勵更多民眾來學習客家話。

幼兒園的小朋友,朗讀客語教材「伯公下」,雖然剛開始有些緊張及忘詞,但在眾人的鼓勵下最后完成比賽,另外還有國小組、社會組及長青組,尤其是這些社會人士,雖然他們學客語才短短1、2個月時間,卻勇于自我挑戰參加比賽。

參賽者 王薏涵:「我們用唱歌、跳舞,玩游戲的方式學客語,我覺得很好玩?!?/p>

參賽者 賴碧如:「出去都會遇到一些客家人,所以我們自己加減學一點,學客語就是一個月,有想要就會認真學?!?/p>

學生家長 王玉菁:「因為我的媽媽和祖先都是客家人,只可惜我們都不會講客語了很可惜,剛好學校主教就是客語,讓孩子在輕鬆游戲中學客語,我們覺得很樂見其成?!?/p>

由彰化縣客家文化藝術發展協會主辦彰化縣福佬客饒平腔客語朗讀比賽,共有11所國小及幼兒園與社會人士80人參加,這也是彰化縣首次舉辦的客語比賽。

田尾鄉長 林守政:「田尾來講百分之一半以上都是客家的血統,然后剛好這個協會很用心的來,要來推廣這個母語,然后以我本身的立場,應該要大力的支持?!?/p>

彰化縣客家文化藝術發展協會理事長 彭淑玲:「彰化這個地方很多客家人,但是都沒有說客家話了,差不多二、三代人沒說客家話,我在這里推廣教客語,當地的人學客家話之后,愈來愈多人有興趣,藉比賽找回饒平腔客語?!?/p>

主辦單位表示,在彰化縣其實有很多人想學客語,但因害羞而不敢付諸行動,所以想藉由舉辦比賽活動,鼓勵更多民眾一起來學習客語。

【菲律賓秘境】小島之北:出發尋找朗布隆島的隱藏版海灘

【李新隆 彰化田尾】

教育部從2016年開始推動「創意自造」計畫,版海灘培養學生設計與製作的能力,版海灘彰化縣響應這樣的創客精神,從2017年陸續成立「自造教育及科技中心」,讓學生動手做、做中學,強化實務經驗,藉此讓技職教育向下扎根。

用平板電腦玩益智游戲,過關就會啟動旁邊的旋轉木馬,這個小裝置,則是利用風力的迷你發電機,還有這組加入AI的智慧藝園設備,能自行控制濕度、溫度及養分,種植蔬菜的存活率大增。

田尾國小學生 黃羽平:「這是我們跟老師做的,(這個要做什么用?)這個讓農民的種植更便利?!?/p>

田尾國中自造中心組長 林婉茹:「第一個它有LED可以顯示溫濕度,第二個它可以自動滴灌,第三個它可以檢測土壤的酸鹼值,第四個如果太熱的話,我們可以啟動我們的風扇,第五個我們有我們的窗簾系統,如果日照太強的話,我們就可以實施,我們的窗簾遮蓋起來,保護我們的植物,讓植物都能夠,在一切我們能夠控制的情況下能夠順利的生長?!?/p>

彰化縣教育處從2年前開始,分別在彰化、埔心、二林、福興、田尾等地的國中,成立5所自造教育及科技中心,培養學生DIY,強化創意自造的實務經驗。

田尾國中校長 林正源:「科技中心現階段的任務是要配合,108課綱發展做用想的課程,讓所有學生都能學以致用?!?/p>

彰化縣教育處學管科科長 鄭玫芳:「生活科技是一個嶄新的領域,再加上動手做蔚為世界的風潮,我們的教育,當然也要趕上時代的潮流,所以分區成立自造中心,是一個勢在必行的教育政策?!?/p>

彰化縣教育處表示現在的學校教育,不再侷限于書本、教室等形式,重點在讓學生發揮潛能且身體力行,藉由創意自造融入課程,以落實適性揚才與多元試探的教育理念。

【李新隆 彰化市】

以臺灣新文學之父賴和的經典文學作品,菲律賓秘境發尋找朗布所改編的文學戲劇「日據時代的十種生存法則」,菲律賓秘境發尋找朗布讓民眾有機會多了解日治時期的臺灣,為了感謝彰化鄉親的熱情支持,劇組人員20日,特別前往彰化市第二公墓,向賴和獻花致敬,并舉辦試映會,讓彰化鄉親搶先看精彩內容。

在賴和文教基金會人員陪同下,客家文學戲劇「日據時代的十種生存法則」的導演及主要演員,到彰化市的第二公墓向賴和獻花致敬,藉此感念他對臺灣所做的貢獻。

導演 林宏杰:「到賴和先生的墓前致敬,是我們在籌備期就一直想要做的事情,但是我們因為從籌備到開拍,到后續的后製工作非常的繁忙,所以我們就特別選在今天,一方面是感念他為臺灣所做的貢獻,一方面也希望表達我們改編他這個戲劇,能夠參與這個改編的榮耀?!?/p>

正在播出的「日據時代的十種生存法則」,是以賴和的5部文學作品加以改編,為了感謝彰化鄉親的支持,劇組人員還特地,在彰化市立圖書館舉辦試映會,讓民眾搶先觀看最新的精彩內容。

民眾 游先生:「透過文學作品的改編,跟這個戲劇的創作,我覺得讓我們年輕人比較懂,那個時代所發生的事情?!?/p>

賴和文教基金會執行長 白佳琳:「臺灣目前的狀況,非常需要賴和的作品,來引領我們繼續前進,所以真的著實的感謝賴和,賴和基金會,以及客家電視臺這次的機會?!?/p>

彰化市長 林世賢:「賴和的精神就是批判,今天社會上欠缺的就是批判,批判就是一種判斷力,對任何事 任何的事情,尤其是政治的事情,要有獨立思考,要有批判的能力?!?/p>

賴和文教基金會表示,為了紀念賴和125歲冥誕,基金會與彰化市公所將于5月4日共同舉辦賴和音樂節系列活動,藉此讓民眾能更加認識這位臺灣新文學之父。

【李新隆 彰化埔心】

又到了夏季葡萄的產期,小島之北出一向以好葡萄聞名的彰化埔心,小島之北出最近鄉公所特別舉辦「葡萄樹下的饗宴」活動,邀請7個國家的駐臺大使到埔心鄉的葡萄觀光果園吃葡萄,并且在葡萄樹下品嚐水果風味餐,藉此體驗臺灣的農業技術及農村休閑旅游。

一串串成熟的蜜紅葡萄掛在枝頭,讓人看了口水直流,夏季葡萄產期一到,臺灣88工商協進會特別邀請我國友邦的7國駐臺大使和民間社團企業,到埔心鄉來大吃葡萄。

臺灣88工商協進會理事長 王義郎:「我們特別要了解關心,我們辛勤的農民,尤其呢埔心鄉種了這么好的葡萄,我們要讓這些大使們了解,臺灣這一些杰出農民的所栽培出來這么好的蔬果,這是我們此行的目的?!?/p>

尼加拉瓜駐臺大使 達比亞:「我們的活動都是在臺北,我們沒有曉得 ,也不曉得你們的葡萄那么好吃,也不曉得很多地方,我們經過這邊,是到日月潭還有合歡山,合歡山這邊,我們是經過 經過在這邊,這是第一次我們來,我覺得很榮幸也很高興在這邊?!?/p>

為了行銷埔心鄉的葡萄及休閑農業,埔心鄉公所特別在葡萄樹下,設宴款待各國的駐臺大使,也藉此希望為我國的外交盡一份心力。

埔心鄉長 張乘瑜:「藉由這個方式來行銷臺灣,也行銷我們埔心的農特產,那這一次展演的地點,還是在我們的路葡萄,也是我們全縣唯一的葡萄隧道,歡迎我們所有的鄉親利用這個葡萄產季,到我們埔心鄉這個福佬客莊一游?!?/p>

外交部非政府組織國際事務會執行長 賴銘琪:「臺灣的外交處境非常的艱困,邦交國只有17個,但是呢我們有很多民間的力量,有很多民間的團體跟個人,愿意來幫助政府,例如像我們的臺灣88工商協進會,像我們的王董事長王義郎,還有我們彰化埔心的鄉親朋友,我們希望,以后能夠有更多的民間團體,更多的個人 能夠一起跟政府合作,大家攜手來為臺灣的外交打拚?!?/p>

根據資料,臺灣的葡萄種植面積約3200公頃,其中有一半在彰化縣,這次藉由活動,讓大使們看見臺灣的農業技術,更希望藉此將農產品打進更多國際市場。

【菲律賓秘境】小島之北:出發尋找朗布隆島的隱藏版海灘

【李新隆 彰化埔心】

號稱芒果界精品的金蜜芒果,隆島的隱藏現在正值盛產期,隆島的隱藏彰化縣埔心鄉公所舉辦產業行銷活動,除了推廣埔心鄉的特產金蜜芒果之外,也安排客語闖關、採芒果,客莊輕旅行等活動,讓民眾了解埔心鄉的人文歷史與產業。

「然后你再打開你的GPS,它就會帶你去,從你現在這個位置,帶你到那個地方?!?/p>

20多位游客騎著自行車從埔心鄉農會出發,他們要前往埔心鄉的客家景點,有黃三元故居、張家古厝、霖鳳宮等,還可以到金蜜芒果園,體驗採芒果的樂趣。

游客 葉先生:「埔心鄉有舉辦這個,客家騎腳踏車遶莊的活動,然后又可以採果,又可以到埔心鄉的各個景點,這個都是我從來沒有來過的地方,所以很好奇想要來參觀?!?/p>

埔心鄉農會總干事 張旗聞:「金蜜芒果目前在埔心鄉種了差不多45甲,大概每年大概產量大概有50噸,它的特色就是它有達到21度,甜度21度,它的香味是土芒果的香味?!?/p>

由埔心鄉公所與埔心鄉農會,共同舉辦夏日輕旅行活動,現場除了有客家藝文表演,及農產市集之外,也安排客語闖關、DIY,自行車漫游等活動,藉此行銷埔心的客莊產業。

埔心鄉長 張乘瑜:「過去的產業行銷都沒有結合客家的文化,感謝客委會的支持讓我們埔心鄉公所,在這次特別建置全國第一個智慧型,福佬客客莊的導覽系統,我們結合這個活動,也辦了我們客莊的輕旅行?!?/p>

彰化縣長 王惠美:「我們埔心鄉也是我們客家很重要的地方,所以能將我們在地的農產,及文化做一個結合也是非常好的創意,相信透過這樣可以將我們的文化,好好的保存,將我們的農產品好好的行銷,創造我們地方最大的經濟的效益?!?/p>

埔心鄉公所表示埔心鄉雖然是非典型的客家莊,但鄉內仍有傳統的伙房建筑及客家祭祀文化,都是在地客家文化的亮點,希望藉由產業推廣活動,讓民眾了解,埔心鄉特有的福佬客家文化。

【李新隆 云林西螺】

建于1926年的張廖宗祠崇遠堂,版海灘是云林縣的歷史建筑,版海灘2015年政府耗資3700萬元,完成第一階段主體建筑整修,如今第二階段的彩繪工程,則是請出國寶藝師洪平順,一筆一畫的,將近百年歷史的文化資產,保存得更完整。

90多年前崇遠堂的彩繪,是由鹿港的藝師柯煥彰來執筆,現在則由彩繪大師洪平順來修復,國寶級大師每一次動筆,都讓崇遠堂在修復之路上,往前邁進一步。

國寶藝師 洪平順:「我從事這個工作已經是,實際起過60年了,現在的工法跟以前不一樣,現代的工法,是會比較繁雜比較精緻,材料變化更大,我們當然是取最 認為是最理想的,有經驗做過的?!?/p>

張廖宗祠崇遠堂,是云林縣的歷史建筑,也是詔安客重要的精神寄託,政府以維護古蹟的方式,投入大筆資金進行修復,就是希望保存云林縣重要的文化資產。

云林縣文化處文資科長 曾惠君:「我們委託洪老師,總共是有12扇門神的彩繪工作,非常開心我們邀請到國寶老師,來幫我們為崇遠堂這樣一個,古蹟歷史建筑的修復,然后增添光輝?!?/p>

張廖元子公宗親會理事長 廖世恭:「第一階段的整修,就是我們有看到那個,有搭建棚架那個上面已經完成了,第二階段預計差不多半年的時間,可能就會完成了,那么整體完成的話,我想還要再一段時間?!?/p>

云林縣文化處表示,目前崇遠堂的硬體建筑、門神及水車堵的部分已經修復完成,接下來還要投入約1000萬元,進行梁柱及小木作的彩繪,藉此讓詔安客家文化及特色,能永續傳承。

【菲律賓秘境】小島之北:出發尋找朗布隆島的隱藏版海灘

【李新隆 云林侖背】

早期沒有什么玩具,菲律賓秘境發尋找朗布而玩泥土就成為小朋友的最愛,菲律賓秘境發尋找朗布其中有一項詔安客家人,稱為「打泥爆」的游戲,就是將泥土捏成碗的形狀,再以覆蓋的方式摔向地面,看誰破得比較大洞就算贏,世界客屬總會云林分會,就舉辦「用詔安客語說唱詔安事」活動,除了教小朋友體驗早期的童玩,也讓他們實地走訪客家莊,了解客家的人文與歷史。

將泥土做的碗用力摔在地面,透過空氣的擠壓,讓碗底破一個大洞,雖然看似簡單,但并不是每一人都能成功,讓小朋友玩得不亦樂乎。

學生 洪同學:「很新奇,因為沒想到泥土可以玩那么多東西,而且還可以做很多東西?!?/p>

學生 李同學:「因為媽媽說弄髒會被揍,很好玩 很久都沒有玩?!?/p>

陶藝老師 李日存:「這個打泥爆是我小時候在玩的東西,做這個的技術第一,在做的時候這個嘴要做平,身體的厚度要剛好且底要薄,大力摔下去 摔到地面,要摔得正 它才會爆?!?/p>

世界客屬總會云林分會舉辦「用詔安客語說唱詔安事」活動,除了讓小朋友玩泥土之外,并且帶他們走訪西螺老街、西螺大橋,張廖宗祠崇遠堂等,透過實地導覽解說,加深小朋友對客家文化的印象。

世界客屬總會云林分會理事長 李忠縈:「讓學校的小朋友了解,我們詔安客的一些事情,所以我們用玩游戲,玩泥土或是學做東西來說客語,讓小朋友覺得說,說客語是很好玩的事情?!?/p>

主辦單位表示為期5天的活動,分別在侖背鄉的豐榮國小以及二侖鄉的油車國小辦理,目的是讓非詔安客家人的小朋友,能藉由活動認識在地的詔安客家文化。

【李新隆 云林侖背】

云林縣侖背鄉的東興國小,小島之北出在母親接前夕舉辦「溫馨五月孝親感恩活動」,小島之北出除了安排學生以唱歌表演榮耀母親,也讓小朋友為自己的媽媽奉茶,并且親口說出對媽媽的愛。

小朋友唸出心中,想要對媽媽說的話,然后將卡片送給媽媽,作為母親節禮物的首部曲。

接著再奉茶給媽媽喝,幫媽媽按摩,將對母親的愛化為行動。

彭同學 與 李女士:「奶奶。(要向奶奶說什么?)母親節快樂,感覺非常的高興,孫子我愛他,他也愛我?!?/p>

李同學 與 李小姐:「媽媽母親節快樂,很開心,很開心,小孩子長大了很開心?!?/p>

週日就是母親節,東興國小這場孝親感恩活動,藉由相互擁抱說悄悄話,增進親子間的情感,讓在場家長感動不已。

東興國小校長 吳清池:「讓小朋友講出他們對母親節,一個祝福的話,我們的重點就是小朋友,我們有準備一個奉茶,餵媽媽或是奶奶來吃點心?!?/p>

東興國小家長會長 李日旭:「小孩子在家里,都很少向家長說我愛你,學校利用這個機會辦理這個活動,讓學生有一個機會對家長說,家長 媽媽我愛你?!?/p>

學校強調,雖然是母親節的活動,但事實上,孝敬父母沒有限定日期,提醒學生要隨時隨地大聲說愛,這是任何禮物都比不上的。

衛福部估115年邁入超高齡社會衛福部估115年邁入超高齡社會

(優活健康網記者張桂榕/綜合報導)衛福部統計我國已于82年成為高齡化社會,隆島的隱藏107年轉為高齡社會,隆島的隱藏依國發會推估將于115年邁入超高齡社會。我國老化程度較日本約晚25年,加上日本平均余命較我國多4歲,所以我國現階段及未來5年死亡率約為日本20年前狀況,即死亡率介于7‰~8‰之間。

惡性腫瘤、心臟疾病與肺炎 居主要死因前三位
依死亡率排序,107年十大死因依序為
1)惡性腫瘤(癌癥)
2)心臟疾病
3)肺炎
4)腦血管疾病
5)糖尿病
6)事故傷害
7)慢性下呼吸道疾病
8)高血壓性疾病
9)腎炎、腎病癥候群及腎病變
10)慢性肝病及肝硬化

55歲以上之高齡族群癌癥占8成5
107年死亡率(死亡人數除以年中人口數)為每十萬人口733.1人,較上年上升0.5%;以WHO 2000年之世界人口結構調整后之標準化死亡率為每十萬人口415.0人,降2.2%。
受人口高齡化影響,107年死亡率上升0.5%。自99年以來,十大死因都一樣,排名順位則自105年以來維持相同。107年死亡人數以肺炎增7.5%及心臟疾病增4.5%較為明顯,慢性肝病及肝硬化減5.2%、糖尿病減 4.8%較大。長期而言,因人口老化影響,肺炎及高血壓排名逐漸往前。

長期觀察胰臟癌、食道癌排名往前
107年與106年比較,十大主要癌癥的順位皆不變,肺癌及肝癌已連續39年排名前2。長期觀察,口腔癌、 前列腺癌、胰臟癌、食道癌排名往前。胃癌、子宮頸癌排名往后?

年輕族群自殺人數及死亡率略升
107年事故傷害在1-14歲及15-24歲為死因排首位,107年事故傷害死亡人數為6,846人,其中運輸事故3,20人(占46.9%)、跌落及溺水1,735人(占25.3%)。24歲以下年輕族群自殺死亡人數及死亡率略升,須關注年輕族群自殺問題。

資料來源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp

世大運代表團將從6月28日起陸續出發,版海灘參與7月3日開幕的拿坡里世大運,版海灘行前蔡英文總統也特別到國訓中心為選手授旗、加油打氣,勉勵選手突破自我,創造佳績。

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2019拿坡里世大運將于7月3日開幕,蔡英文總統特別前往高雄國家運動訓練中心,為世大運代表團授旗,并致贈20萬元加菜金,勉勵選手突破自我,創造佳績,蔡總統表示,我國選手在世大運及雅加達亞運的優異表現,不僅受臺灣人民的肯定,同時也讓臺灣選手成為國際焦點,蔡總統表示,為提供選手最強大的后勤支援,包括中心即將在年底落成的住宿大樓,及行政院核定的國訓中心第三期的國家運動園區整體興設與人才培育計畫,就是希望打造更全面的訓練環境,培育更多運動場上的臺灣之光。他也跟選手約定,會在選手入住新大樓的時候,再回國訓中心為2020東京奧運代表團授旗。

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體育署表示,本屆世大運,我國總計派出131名選手參與田徑、游泳、競技體操、韻律體操、桌球、網球、柔道、擊劍、射箭、跆拳道、籃球、排球及射擊等13種運動競賽,各代表隊也將于6月28日起陸續出發,我國代表團隊賽程將于7月3日展開,由男子競技體操及女籃隊率先登場。

臺灣師範大學師生團隊開發一系列3D VR園藝治療課程,菲律賓秘境發尋找朗布可讓長者在虛擬實境中栽種植物,菲律賓秘境發尋找朗布重回過往生活記憶。(陳國維 攝)臺灣師範大學師生團隊開發一系列3D VR園藝治療課程,可讓長者在虛擬實境中栽種植物,重回過往生活記憶。(陳國維 攝)

國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系師生團隊結合3D虛擬實境,開發園藝治療課程模組,并在新北市仁愛之家進行施測,結果發現,老人們整體的健康狀況和孤寂感都有所改善,即使是90多歲的長者也樂此不疲。#記者楊仁翔、陳國維採訪報導#

臺灣師範大學教育學院副院長郭鐘隆帶領博士生林宗毅,開發一系列3D VR園藝治療課程,可讓操作者在虛擬實境中栽種植物,甚至大唱和植物相關的懷舊歌曲「榕樹下」、「木棉道」、「一剪梅」及「夜來香」。林宗毅:『(原音)目前用虛擬實境3D VR的方式,來做一個園藝治療的方式,打破時間、空間以及天氣的一些限制?!?/p>

師生團隊與新北市仁愛之家合作,對59位長者進行2個月的課程實驗,結果無論在健康狀況、憂郁感或孤寂感等方面,都有所改善。林宗毅:『(原音)當我們實驗介入完畢之后去測的時候,效果是最好的,可是我們再隔2個月,就是一樣8週再去測的時候,雖然有一點下降,但是還是比前測的時候好很多,就是表示說老人家對科技的東西,事實上是有記憶的?!?/p>

新北市仁愛之家主任吳欽仁:『(原音)那現在他去種這個東西之后,只差一個東西,沒有聞到那個味道,所以能夠發展成4D,讓他能夠去聞到這個味道的話,那我們相信這個會有達到不僅是心理治療的效果,甚至如果我們慢慢配合一些物理治療,他也比較愿意起來活動?!?/p>

團隊計劃未來再增加特殊植栽種類或觸覺、香味等4D VR內容,并將園藝治療課程擴大到學校、醫院及療養院,創造長者的「新視界」。

原始連結

由歌仔戲人間國寶廖瓊枝(右二)所成立的「薪傳歌仔戲劇團」與「財團法人廖瓊枝歌仔戲文教基金會」歡慶30周年團慶與基金會創會20年會慶,小島之北出薪傳歌仔戲團再次推出「夢斷黑水溝」劇碼巡演,小島之北出展現歌仔戲傳承、保存與推廣成果。(江昭倫攝)由歌仔戲人間國寶廖瓊枝(右二)所成立的「薪傳歌仔戲劇團」與「財團法人廖瓊枝歌仔戲文教基金會」歡慶30周年團慶與基金會創會20年會慶,薪傳歌仔戲團再次推出「夢斷黑水溝」劇碼巡演,展現歌仔戲傳承、保存與推廣成果。(江昭倫攝)

由歌仔戲人間國寶廖瓊枝所成立的「薪傳歌仔戲劇團」與「財團法人廖瓊枝歌仔戲文教基金會」, 開啟臺灣歌仔戲傳承先河。今年適逢劇團30周年團慶與基金會創會20年會慶,薪傳歌仔戲團再次推出「夢斷黑水溝」劇碼巡演,展現歌仔戲傳承、保存與推廣成果。#央廣記者鄭翔云、江昭倫報導#

高齡近80歲的歌仔戲「人間國寶」廖瓊枝,三十年前成立「薪傳歌仔戲劇團」,致力于歌仔戲傳習計畫,三十年來培育許多專業歌仔戲演員,并于2018將「傳承歌仔戲」的棒子正式交給第一大弟子張孟逸接掌劇團,持續推展廖瓊枝多年薪火相傳的志業成果。

今年適逢劇團30週年,以及「財團法人廖瓊枝歌仔戲文教基金會」成立20週年,廖瓊枝回想一路走來感觸很多,但也很開心有了新生代接棒,期許更多人一起愛護保存臺灣歌仔戲文化。廖瓊枝:『(臺語原音)希望各位大家愛護臺灣自己這塊土地發揚出來的戲劇文化,大家共同保存自己生出來「兒子」,可以永永代代相傳下?!?/p>

文化部長鄭麗君以及資深歌仔戲演員唐美云也特別出席記者會,向廖瓊枝表達敬意與祝賀。唐美云表示,歌仔戲是臺灣最美的聲音、最美的語言,她會跟著廖瓊枝的腳步,努力讓更多人愛看歌仔戲。鄭麗君更推崇廖瓊枝是傳承臺灣歌仔戲的重要推手,政府會與民間合作,讓歌仔戲文化傳承下去。鄭麗君:『(原音)我們希望臺灣的歌仔戲文化還能夠有未來的20年、30年, 繼續成為我們生活里面重要的文化生活,文化部一定追隨老師的腳步,跟廖老師、唐美云老師,還有未來我們一代一代薪傳的人才,一起攜手努力,讓歌仔戲文化薪傳不息?!?/p>

為慶?!感絺鞲枳袘騽F」30週年團慶,劇團今年暑假將于臺灣戲曲中心與臺中國家歌劇院兩地巡演演劇團代表作「夢斷黑水溝」,該劇由廖瓊枝擔任藝術總監,傳藝金曲獎最佳年度演員張孟逸、最佳表演新秀獎得主古翊汎與劇團藝生等人領銜主演,描寫大時代威權體制下,先民從唐山移民渡海來臺尋找世外桃源的追夢故事。

除「夢斷黑水溝」,劇團也將在全臺10個縣市策劃百場演出、校園推廣,以及邀請廖瓊枝全臺各地回娘家團慶活動,呈現廖瓊枝幾十年來為臺灣歌仔戲向下扎根努力的成果,更期許新生代能代代接棒,為歌仔戲永續生命不斷增添活力。

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工研院研發有效回收太陽能板的回收技術,隆島的隱藏可以乾凈分開貴金屬與超白玻璃。(蕭照平攝)工研院研發有效回收太陽能板的回收技術,隆島的隱藏可以乾凈分開貴金屬與超白玻璃。(蕭照平攝)

行政院環境保護署今天(24日)舉辦應回收廢棄物回收處理創新及研究發展成果發表會。今年展出的回收技術,有從太陽能板、液晶面板、廢乾電池、廢家電中,透過相關技術取得廢棄物里的稀有元素或是貴金屬。相關回收技術獲得環保署高度肯定,希望從學界開始,帶動產業投入,進一步使珍貴資源留在臺灣循環使用。#請聽蕭照平採訪報導#

行政院環保署署長張子敬24日,參觀環保署舉辦的應回收廢棄物回收處理創新及研究發展成果展,特別在工業技術研究院展示的回收太陽能板的展示區停留許久,還好奇問了不少問題?,F場音:『(原音)這溶劑可以一直使用,所以這我們會放大使用,沒問題。(張子敬:OK,這很值得推廣,因為我們開始在收了)?!?/p>

這是因為太陽能板的壽命大約是20到25年,隨使用年限到來,廢棄的太陽能板也會逐年增加,對比現在以掩埋為主的處理方式,工業技術研究院在環境保護署的鼓勵下,就開發出不會汙染環境的回收再利用技術。

工研院研發有效回收太陽能板的回收技術,可以乾凈分開貴金屬與超白玻璃。(蕭照平攝)

研究員許宗洲表示,目前太陽能板都是粉碎處理,碎玻璃只是回收當建材使用,一噸大約新臺幣300塊,但他們所開發的特製高分子剝除劑,可以將太陽能面板有效地區分超白玻璃以及太陽能金屬板,不僅可以有效控制汙染,且回收的玻璃跟貴金屬其價值也比過去高很多。他說:『(原音)粉碎玻璃只能當很低階的建材添加料,1噸只有300塊,如果以超白玻璃來算,1噸可以到6,000塊,價值就提高到20倍以上?!?/p>

不只太陽能板,工研院研發出回收面板的技術也很吸睛,因為臺灣一年就有1萬噸的廢棄面板,如何有效回收使用就成為焦點。研究員呂健瑋表示,這套回收系統可有效將液晶面板區分純化液晶、玻璃跟金屬,值得注意的是,這套回收系統還可以透過吸附材料的應用,收集可重複使用的貴金屬。他說:『(原音)這系統很適合裝在電鍍廠的后端,廢水只要經過我們系統,可以看到重金屬就被吸附在我們材料上面,出來的水就是乾凈的,廠內水就可以重複使用,金屬吸完后,還可以脫下來濃縮,比方銅就可以變成銅棒?!?/p>

環保署表示,相關研發都能提供產業循環生產、減少原生物料的開採使用,更成為推動資源永續的多元助力。

工研院研發有效回收太陽能板的回收技術,可以乾凈分開貴金屬與超白玻璃。(蕭照平攝) 原始連結

(作者:塊閘)

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